Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác. Khi có sự thông hiểu sâu sắc, chúng ta sẽ đạt đến sự quân bình. Không có một khát vọng thay đổi! Ý thức không vươn đến tầm cao được là do ý thức cứ mải mê với những lề thói quen thuộc của nó.
Khi tạo được "khoảng cách" như vậy, bạn sẽ tìm thấy một sự tự do bên trong bản thân mình, tìm thấy sức mạnh của tình yêu. Điều đó có nghĩa là suy nghĩ có quan hệ mật thiết với lời nói. Sự khiêu khích, ngược lại, có nền tảng là sự chế giễu.
Dưới chân cầu thang có một chiếc bao khổng lồ chứa đầy quá khứ của bạn. Nếu nhận ra giọng nói ấy đang chỉ trích hay làm nản chí thì chúng ta cần quyết tâm chuyển nó thành tiếng nói hỗ trợ, khuyến khích. Khi chúng ta nhìn thẳng vào những thiếu sót của bản thân thì sự giận dữ của ta đối với người khác biến mất.
Lệ thuộc dẫn đến sợ hãi. Việc đó có thể khiến cho sự căng thẳng và buồn phiền đeo đẳng mãi trong tâm trí của chúng ta. Xác định rằng những sức mạnh, khả năng cùng với mục tiêu của cuộc đời bạn là thực tế, không quan tâm tới những gì có thể khiến bạn nản lòng; sẽ không có tác động nào có thể ảnh hưởng đến bạn trên con đường tự khẳng định hạnh phúc sẵn có của mình.
Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình. Hãy để bình yên tìm thấy mái nhà của nó trong lòng chúng ta. Người chồng trả lời rằng ông cảm thấy giận dữ và nản lòng, còn người vợ lại cảm thấy mình thất vọng và bị tổn thương.
Vòng tròn Quan tâm bao gồm những điều chúng ta không thể kiểm soát được như thời tiết, con người, tình hình kinh tế. Ngược lại, nếu chúng ta tập trung vào việc "định nghĩa" bản thân bằng những phẩm chất tích cực bên trong, chúng ta sẽ ổn định hơn và ít bị ảnh hưởng bởi sự "thăng trầm" của ngoại cảnh cũng như của những người xung quanh. Vì vậy, chúng ta hãy gieo những suy nghĩ tích cực.
Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng. Chúng ta không được quên quy luật quân bình. Theo ông, dấu hiệu của thói quen sai lầm đó bộc lộ qua việc chúng ta có cảm giác khó chịu đối với người khác.
Chẳng hạn, nếu chúng ta tin rằng, mục đích duy nhất của công việc là để tích lũy của cải và một ngày kia, của cải sẽ cho chúng ta tiện nghi và tự do như chúng ta hằng khao khát thì viễn cảnh về cuộc sống tương lai chúng ta - tầm nhìn của chúng ta - sẽ là cuộc chạy đua không ngừng nhằm có được nhiều tài sản vật chất, thậm chí bất chấp những lợi ích của cộng đồng hay của người khác. Trong mỗi con người cũng có một nền móng không nhìn thấy được. Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây.
- đều có thể áp dụng nó vì lợi ích của chính họ. Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn. Ngồi một cách thoải mái và thư giãn.
* Tôi chỉ chịu ảnh hưởng bởi những ý kiến tích cực và con người tích cực. Sức mạnh tha thứ bắt nguồn từ sự đồng cảm. Hãy nhớ rằng: "Chúng ta chỉ nhận được những gì mà chúng ta đã cho đi".